Dada la situación actual en el mundo por el ya famoso CORONAVIRUS (COVID-19), muchas empresas han decidido implantar entre sus trabajadores la modalidad de TELETRABAJO. Una opción que en España no se había generalizado antes de la llegada del estado de alarma.
Hay que tener en cuenta varios factores para poder teletrabajar de una forma efectiva, cómoda y sin que afecte a nuestra vida personal.
A veces, el trabajar en casa se convierte en un problema por los espacios, recursos, horario….
Es muy aconsejable seguir con la misma rutina horaria que se utiliza cuando acudimos presencialmente al puesto de trabajo. De lo contrario, a la larga nos afectará en el descanso, la salud física y el estado de ánimo. Lo que llevará a la falta de rendimiento profesional.
